Khayraadka Qoyska

Arday ahaan waxaad leedahay afar mas'uuliyadood oo badbaado oo waaweyn:

1. Akhri oo raac Hagaha Xuquuqda iyo Mas'uuliyadaha Degmada: Buug-gacmeedka Dhaqanka Ardayga.
2. Ogow sharciyada dugsigaaga iyo nidaamka degdegga ah oo raac. U fiirso inta lagu jiro laylisyada oo ogow waxa la sameeyo marka ay xaalad degdeg ah jirto.
3. Ka digtoonow calaamadaha digniinta ee dhibka - naftaada iyo kuwa kaleba. Ogow goorta aad caawinaad u jeedinayso qof weyn.
4. Iska ilaali! Samee waxa aad awooddo si aad u kala fogayso xaaladaha oo aad u ilaaliso rabshadaha.

Intaa waxaa dheer, waxaad ka heli doontaa fikrado ku saabsan wax ka qabashada xaaladaha gaarka ah ee hoos yimaada Qalabka iyo Talooyin .

Dareemidda cabsida iyo kalinimada waxay kuu horseedi kartaa dhibaatooyin, caawinaadna waa kuu diyaar. Liistada soo socota ee dhibaatooyinka ayaa tilmaamaya in la gaadhay waqtigii gargaar la heli lahaa; la hadal waalidkaa, macalinka, lataliyahaaga, ama maamulahaaga. Dareen xor u ah inaad la hadasho qof weyn oo aad ku kalsoon tahay mar kasta oo aad dareento badbaadada inay tahay arrin - naftaada ama kuwa kaleba.

• Haddii adiga, ama mid ka mid ah asxaabtaada, aad leedahay dareen murugo ama murugo joogto ah, ama calaamadaha niyad-jabka
• Haddii aad ka fikirtay inaad naftaada dhaawacdo, ama saaxiib uu sheegay inay naftooda dhaawacayaan. Si dhab ah u qaado oo caawimo hel
• Waxaad arkeysaa arday kale oo si isdaba joog ah loo cagajugleynayo, ama si isdaba joog ah looga saarayo oo la qaatay
• Waxaad maqlaysaa arday u hanjabaya arday kale dhaawac jidheed
• Waxaad maqleysaa arday sheegay in uu rabo in uu xittaa, weeraro ama waxyeeleeyo arday kale ama qof shaqaale ah
• Waxaad arkaysaa ama maqlaysaa hub dugsiga dhexdiisa

Hanjabaado iyo xanta

Haddii aad maqashid hanjabaad dugsigaaga ah, ama xanta ah in qof hub haysto, fadlan nala soo socodsii. Uma baahnno magacaaga - kaliya macluumaadka kaa caawinaya ilaalinta adiga iyo saaxiibbadaa. Waxaad isticmaali kartaa Dir-A-Tip si qarsoodi ah, ama noo sheeg qofka aad tahay, adigu dooro! Noo sheeg dugsiga aad dhigato, iyo waxa aad ka welwelsan tahay. Halkaas ayaan ka soo qaadi doonaa.

LIX SHAY OO AAD SAMEYN KARTAA SI AAD KA HORTAGID XADGUDUBKA

Badbaadada dugsiga ayaa maskaxda ku haysa qof walba, gaar ahaan ka dib dhacdooyinka sida harada cas iyo toogashada Columbine. Muddo dheer ka hor intaanay aafooyinku dhicin, waxaa jira dhawr waxyaalood oo aad samayn karto si aad hoos ugu dhigto khatarta rabshadaha. Mustaqbalkaaga mas'uul ka noqo oo aad u adkayso inaan loo dulqaadan karin rabshadaha dugsigaaga. Waa noloshaada; xoog yeelo.

1. Diid in aad hub keento dugsiga oo aad soo sheegtid kuwa sameeya. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad tahay qof qallafsan, laakiin waxaad badbaadin kartaa noloshooda - ama kaaga.
2. Baro sida loo caawiyo carruurta kale inay khilaafkooda si nabad ah u xalliyaan. Ku biir kooxda dhexdhexaadinta asaaga oo baro naftaada sida loo faafiyo xaaladaha adag.
3. La-taliye arday ka yar. Ardayda da'da yar mararka qaarkood waxay dareemaan kalinimo iyo cabsi marka ugu horeysa ee ay yimaadaan dugsiga, waxayna isku dayaan inay u dhaqmaan si adag si ay naftooda u dhistaan. Waxaad ka caawin kartaa inaad toos u toosiso.
4. U istaaga ka hortagga rabshadaha. Ku samee sheekooyin ku saabsan rabshadaha ka hortagga rabshadaha wargeyska ardaygaaga. Digtoonow, samee boodhadh, samee wax kasta oo ay ku qaadato. Waa dugsigaaga.
5. Soo dhawoow ardayda cusub. Baro ugu yaraan hal arday oo aadan aqoon usbuuc kasta. Rabshadu waxay inta badan ka timaadaa ardayda dareema kalinimo iyo go'doon.
6. Isla markiiba u soo sheeg dembiyada shaqaalaha dugsiga.

MAXAAD KA SAMEYN KARTAA DAGAALADA

Waxaad ka hortagi kartaa dagaalada adiga oo madaxaaga geynaya meesha saxda ah ka hor intaysan dhicin. Diyaargarow yar ayaa wax weyn ka tari kara in wax walba qaboojiso marka xanaaqu kululaado.

1. Ogow waxa kiciya. Faham waxa ku dejinaya oo hel siyaabo aad ku faafiso cadhadaada ka hor intaysan qarxin.
2. Haddii xakamaynta cadhadaadu ay tahay dhibaato, iska diwaangeli barnaamijka dugsiga ka dib ee xarun bulsho, kaniisad ama meel kale oo bixisa tababbarka xallinta khilaafaadka.
3. Marka lagu jiro xaalad kacsan, qof walba sii dareen. Inta badan dagaaladu waxay dhacaan sababtoo ah hal ama ka badan oo ka mid ah kaqeybgalayaasha ayaa lagu soo celiyay gees dareen ahaan waxayna dareemayaan inaysan haysan si ay u badbaadiyaan weji aan ahayn dagaal.
4. Diyaar u noqo inaad wax u dhiibto qofka kaa soo horjeeda. Faham sababta ay u xanaaqsan yihiin oo isku day inaad hesho wax aad diyaar u tahay inaad bixiso. Isticmaal madaxaaga, ha isticmaalin feedhkaaga.
5. Waligaa ha la dagaalamin qof isticmaalaya mukhaadaraadka ama khamriga, ama qof kasta oo hub sita.
6. Waligaa hub ha qaadan naftaada. Hubka oo aad haysato waxay si weyn u kordhinaysaa fursadaada inaad si xun u dhaawacdo, ama aad u dhaawacdo qof aan ku lug lahayn khilaafka.
7. Noqo goob jooge mas'uul ah. Weligaa ha ku farxin dagaal, waxay kordhisaa xoogga waxayna u horseedaa dhaawacyo aad u daran oo soo gaara ka qaybgalayaasha.

MAXAA LA SAMEYNAYAA MARKA LAGU CADEYNAYO

Xoogsheegashadu waxay noqon kartaa qayb dabiici ah oo caruurnimada ka mid ah, laakiin taasi sax ma aha. Halkan waxa ah waxa aad samayn karto si aad u yarayso saamaynta cagajuglaynta naftada, ama saaxiibka la cagajuglayay.

• La hadal qof weyn oo lagu kalsoon yahay. Waalidiintaada, macalinka, lataliyahaaga ama maamulaha dhismaha. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso inay ka sii dari doonto in qof weyn lagu daro, laakiin cilmi-baaristu waxay muujineysaa inay keento natiijooyin wanaagsan. Waligaa uma baahnid inaad la kulanto xaalad cagajugleyn kaligaa!
• Kalsooni yeelo. Madaxaaga kor u qaad, istaag si toosan, indhahaaga isku xir, oo si kalsooni leh u soco. Kuwa dhibaateeya waxay u muuqdaan inay go'doonsadaan oo ay ka soocaan kuwa aan isku kalsoonayn.
  Ha is eedeyn. Dadka dhibaateeya waxay leeyihiin dhibaatooyin, adiga maaha. La imow qorshe qof weyn oo lagu kalsoon yahay si xaaladda loo soo afjaro.
• Si gardaro ah ha ula dagaalamin, waxa kaliya oo ay xaalada ka sii daraysaa. Is-hortaagga difaaca, xajinta jebinta iyo noocyada kale ee dhaqdhaqaaqyada ilaalinta ayaa fiican.
• Fiiri bannaanka Kaftan, iska ilow kan xoogsheegga, raadso waddo aad ku baxsan karto. Ha u ogalaan in ay ogaadaan inta ay kugu soo gaarayaan, waxa ay ka dhigaysaa oo kaliya in ay xaaladdu ka sii darto.
• Waxaa jira awood tirooyin Samee saaxiibo oo iska hubi inaad iyaga kula jirto xaaladaha cagajuglaynta caadiga ah. Midba midka kale ku dheji. Haddii aad aragto qof kale oo la cagajugleeyo, u sheeg qofka u xoogsheegta inuu joojiyo.
• Ha ku dhicin dabinka is hubaynta. Qaadashada hub waxay ka soo horjeedaa siyaasadda dugsiga, waa sharci-darro oo keliya waxay ka dhigaysaa inay u badan tahay in qof si xun loo dhaawaco.
• Xaaladaha cagajuglaynta way yimaadaan oo tagaan, dhaawac halis ahi wuxuu sii jiri karaa nolosha.
• Waalidiintu waa in aanay isku dayin in ay toosiyaan xoogsheegga ama qoyska xoogsheegga. Haddii aanay waalidkaa si fiican u garan qoyska, ma aha fikrad wanaagsan in aad qoysaska qariibka ah kala hortagto dhibaatada cagajuglaynta.

LABO JEER KA FAKAR: XAQIIQO DEGDEG AH OO KU SAABSAN BURCADDA

Kahor intaadan naftaada gelin madaxaaga, halkan waxaa ah dhowr xaqiiqo oo ku saabsan burcadda si ay ku siiyaan xoogaa aragti ah.

• Xubnaha gaangiska ayaa 60 jeer uga dhow in la dilo xubnaha aan burcadda ahayn.
• Rabshadaha gaangisku waxa ay noqdeen kuwo aad u dhimasho badan dhowr iyo labaatankii sano ee la soo dhaafay taas oo ka dhalatay soo bandhigida hub toos ah iyo rasaas baabuurka.
• Ku dhawaad 95% xubnaha gaangiska adagi waa kuwa ka baxay dugsiga sare.
• Sannadkii 1975kii waxa dalka Maraykanka ku sugnaa ilaa 55,000 oo xubnood oo gaangis ah. Sannadkii 1997 tiradu waxay gaadhay buufin ka badan 800,000. Sannadkii 2015-kii FBI-du waxay sheegtay in 1.4 milyan oo xubnood oo gaangis ah ay ku jiraan 33,000 oo burcad ah oo kala duwan oo Maraykanka ah. (Xigasho: FBI )
• Markaad gudaha gasho, marar badan aad ayay khatar u tahay oo ay adagtahay inaad baxdo.
• Kooxo badan ayaa sameeya rabshado, xitaa dil, si ay u xoojiyaan daacadnimada ugana ilaaliyaan xubnaha inay baxaan.

SIDEED TALOOYIN OO LOOGA FOGAATO GANGSIGA

Xaqiiqda jirta ayaa ah in falalka burcadda ah ay ku sii kordhayaan guud ahaan dalka. Taas macnaheedu maaha inaad tahay dhibane. Halkan waxaa ah siddeed talo oo laga fogaado falalka gaangiska.

1. Ha la xidhiidhin xubnaha gaangiska ama xubnaha gaangiska "wannabe".
2. Ha aqoonsan hana la xiriirin burcadda.
3. Indhahaaga u fur meelaha gangouts ee la yaqaan oo ka fogow.
4. Ha u dhowaan baabuurta ay dadku u muuqdaan inay waydiinayaan tilmaamo.
5. Ogow dharka la xidhiidha gaangiska ee aaggaaga oo ha xidhin meelaha ay burcaddu isugu timaado.
6. Weligaa ha ka qaybgalin xaflad ay dhigaan baandooyinka ama saaxiibadooda.
7. Ha ka qayb qaadanin wax xarakaad ah ama ha laalaadin halka qoraalku yaal.
8. Ha isticmaalin nooc kasto oo farta ku fiiqan ama luqadda dhegoolaha ee dadweynaha dhexdeeda taasoo loo fasiran karo calammada burcadda.

CASHARADA KA SOCDA BADA CAS IYO COLUMBINE

Xaqiiqdu waxay tahay in iyada oo toogashada ka dhacday Red Lake iyo Columbine ay heleen qaddar aad u badan oo dareenka warbaahinta ah, aad ayay dhif u yihiin. Hase yeeshee, ardayda, waalidiinta iyo macallimiintu waxay dhammaan ka qaadan karaan duruus muhiim ah dhacdooyinkan.

• Rabshadaha rabshaduhu waa dhif iyo naadir ficillo xamaasad leh, ku dhawaad dhammaan kiisaska qof kale ayaa ogaa shirqoolka oo arkay calaamadaha digniinta.
• Inta badan ardaydii ku kacday xad-gudubku waxay ahaayeen dad aan bulshada ka fogayn, oo inta badan loo cagajugleeyo, oo ardayda kale si naxariis darro ah ugu jeesjeesaan. Rabshadu waxay dib u noqotay cagajuglaynta.
• Weeraryahanadu waxay soo bandhigeen calaamado iyo calaamado khiyaali ah oo ku saabsan samaynta falal rabshado wata oo ka dhan ah ardayda iyo macalimiinta kale.
• Weeraryahanadu waxay inta badan "daadiyaan" macluumaadka ku saabsan waxa ay damacsan yihiin ardayda kale. Waa mas'uuliyadda arday kasta inuu u sheego ujeedooyinka noocaas ah qof weyn oo mas'uul ah.
• Inta badan masiibooyinka dugsiga waxaa ka fogaada ardaydu macluumaadka la wadaagaan dadka waaweyn. Horey u soco oo caawi qof kasta oo xaalada ku jira adoo samaynaya wax sax ah.
• Calaamadaha digniinta ee ku badan dhacdooyinka intooda badan waa farshaxan iyo qoraalo rabshado wata, dareenka niyad jabka iyo go'doominta, u sheeg saaxiibada inay jecel yihiin inay qof toogtaan, iyo xusitaanka isdilka.
• U digtoonow isbeddellada xagjirka ah ee dabeecadda.
• Si gaar ah ugu nugul calaamadaha digniinta ka dib marka ardaygu la kulmo khasaare shakhsi ah, sida dhimashada qof aad jeceshahay.

Sida Loo Oggo Haddi Ilmahaaga Lagu Xoogsheegaayo

Carruurta uu dhibaateeyo cagajugleyntu waxay soo bandhigaan calaamado caan ah, laakiin ilmo kasta waxaa laga yaabaa inay si kala duwan u muujiyaan calaamadaha. Waa kuwan waxa la raadinayo haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu uu dhibaato kala kulmo cagajugleynta. Haddii aad ka shakisan tahay dhibaato, hubi inaad u sheegto macalinka ama maamulaha ilmahaaga.

• Ilmuhu wuxuu rabaa inuu guriga joogo
• Shaqada dugsigu hoos ayay u socotaa
• Dharka soo noqnoqda ee burburay/jeexan, alaabta gaarka ah ee la burburiyay
• Madax xanuun iyo calool xanuun soo noqnoqda
• Waxay u muuqataa cidhif/ oohin si fudud
• Nabaro aan la garanayn
• Wuu diiday inuu kuu sheego waxa khaldan
• Wuxuu bilaabaa cagajuglaynta dadka kale

Xusuusi ilmahaaga inay u sheegi karaan cagajuglaynta qof weyn oo lagu kalsoon yahay, ama iyagoo isticmaalaya MySPPS Dir-A-Tip . Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cagajuglaynta waxaad ka heli kartaa Xafiiska SPPS ee Kahortagga Xoogsheegashada ee Xafiiska Taageerada Dugsiga, iyo barta stopbullying.gov .

Maxaad samayn kartaa si aad uga hortagto xoogsheegashada

• Kala hadal cagajuglaynta carruurtaada ka hor inta aanay dhicin oo ku dhiirigeli inay kuu sheegaan wax ku saabsan dhacdooyinka xoogsheegashada.
• Marka ay xaalad dhacdo, joogso oo dhegayso . Waydii cunuga su'aalo ku saabsan sida uu isagu ama iyadu isugu dayeen inay joojiyaan cagajuglaynta. Noqo qof aan garnaqsi lahayn oo taageero.
• Xaqiiji ilmahaaga . Taageer dareenka ilmahaaga oo ka caawi in la ansixiyo sida OK oo la fahmi karo. Ha siin aragtida ah in dhacdada cagajuglaynta ay iyagu sabab u yihiin, ama in ay wax iyaga ka khaldan yihiin oo xaalada keenaya. Dabeecadda cagajuglaynta waa dhibka.
• Weydii su'aalo ku saabsan xaaladda . Gaar ahaan, muxuu sameynayaa ilmahaagu si uu isugu dayo oo u joojiyo cagajuglaynta? Aruurinta macluumaadka adiga oo aan xukumin ama ka xanaaqin.
• Ku dhiiri geli ilmahaaga inay adeegsadaan male-awaalkooda si ay xal u keenaan . Waxay awood u siinaysaa inay ka fikiraan siyaabaha ay u joojin lahaayeen cagajuglaynta kaligood. Taageer iyaga, laakiin ha dhiirigelin ku tiirsanaanta adiga.
• Go'aami baahida badbaadada ilmahaaga . La hadal macalinka ilmahaaga una sheeg isaga ama iyada waxa dhacaya. U sheeg hay'adaha sharciga haddii xaaladdu noqoto mid khatar ah.
• Kaligaa ha ka hor tegin xoogsheegga . Waxay u dirtaa calaamada cagajuglaynta in ilmahaagu aanu xamili karin xaalada.
• Ha ka hor iman qofka xoog u sheega waalidkiis ilaa aad si fiican u garanayso . Xoogsheegashada waxaa loo arki karaa qaab dhaqan la aqbali karo marka lagu jiro guriga xoogsheegaha.
• Noqo qof u jawaaba. Qaado tallaabo aad ku joojinayso xaaladda.
• U sheeg cunuga inuu yeesho kalsooni iyo in "aad wax ka qaban karto tan."
• Ha ku dhiirigelin ardayda inay si adag ula dagaallamaan , waxay u janjeertaa inay ka dhigto cagajuglaynta sii dheeraado oo ay noqoto mid aad u daran. Barashada blocks-ka difaaca iyo dhaqdhaqaaqyada waa fikrad wanaagsan.
• Ku dhiiri geli ilmahaaga inuu raadiyo waddooyin uu baxsado, caawimo ka helo asxaabta, isticmaal kaftan si aad u faafiso xaalada una baro sida looga fogaado cagajuglaynta.

Ilmahaagu ma ku lug leeyahay burcadda?

Nasiib darro, ka-qaybgalka baandooyinka ee Maraykanka ayaa aad u kordhaya. Soddonkii sano ee la soo dhaafay darajooyinka xubnaha gaangiska ee Maraykanka oo dhan waxay kor u kaceen 1400% - laga soo bilaabo 55,000 oo xubnood oo burcad ah 1975 ilaa in ka badan 800,000 maanta. Muusiga rabshadaha wata, muqaalka, ciyaaraha fiidyaha iyo dhaqanka dhalinyarada ee taageera waayo aragnimada "gangsta" ayaa soo jiidanaysa dhaqanka oo ka dhigaya mid soo jiidasho leh dhalinyarada. Waalidiintu waxay u baahan yihiin inay la dagaallamaan. Halkan waxaa ah calaamado digniin oo caadi ah oo laga yaabo in ilmahaagu ku lug leeyahay koox burcad ah.

• Ilmuhu waxa uu isticmaalaa af-gambiyeedka wada sheekaysiga caadiga ah ee guriga dhexdiisa
• Wuxuu qaataa naanays cusub oo waafaqsan dhaqanka burcadda
• Qarsoodi ku saabsan saaxiibada cusub, oo aan rabin in waalidiintu la kulmaan
• Calaamadaha gacanta biligleynaya ee saaxiibada, ama xitaa markaad keligaa tahay. Waxay ku tababartaa guriga
• Rabta in aad xidhato dhar isku midab ah, gaar ahaan kuwa isku midab ah, sida buluug iyo madow ama casaan iyo madow
• Calaamadaha gaangiska ama qoraallada buugaagta xusuus qorka iyo hantida gaarka ah
• Awood la'aanta / rabitaan la'aanta in lagu xisaabtamo wakhtiga ay ka maqan yihiin guriga
• Isbeddellada ku yimaadda caafimaadka ee ay ugu wacan tahay ku xadgudubka daroogada/khamriga
• Xaddi badan oo lacag caddaan ah, qalab elektaroonik ah ama badeecad la xado oo aan la sharraxin
• Isbeddel degdeg ah oo ku yimaada dabeecadda iyo luminta xiisaha hawlaha qoyska
• Si joogta ah uga maqnaada bandowga dhaafa oo aanad bixin sharraxaad ku saabsan hawsha

Furaha lagu yareynayo dabeecadaha aan loo baahnayn ee dugsiyada waxay ka bilaabataa jacaylka iyo dareenka guriga. Waxa ugu horreeya ee waalidku samayn karaan si ay carruurtooda uga dhigaan ammaan dugsiga waa inay si firfircoon uga qayb qaataan oo ay xiiseeyaan nolosha carruurtooda. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka guud ee lagu ilaalinayo carruurtaada ammaan iyada oo loo marayo ka-qaybgalkaaga shakhsi ahaaneed.

• Ogow kuwa ay yihiin saaxiibada ilmahaaga. Weydiiso inaad la kulanto dhammaan saaxiibada ilmahaaga hana u oggolaan inay yeeshaan saaxiibo qarsoodi ah, ama saaxiibo ma keeni doonaan guriga.
• Ogow halka ay carruurtaadu joogaan marka aanay guriga joogin oo iska hubi marmar si aad u hubiso inay joogaan meesha ay sheegaan inay joogaan.
• Samee wakhti go'an oo bandowga ah hana u oggolaan carruurta inay ka fogaadaan meel ka baxsan bandowga.
• Waa gurigaagii; Ha u oggolaan carruurta inay helaan meelo qarsoodi ah, qol xiran oo aan geli karin, "aagagga xorta ah ee waalidka" ama meel kale oo aan laguu oggolayn.
• Codso filashooyinka iyo xuduudaha macquulka ah, oo noqo mid joogto ah oo cadaalad ah xagga edebta.
• Ku dhiiri geli wada xidhiidhka furan oo weydii su'aalo badan - waa qalabka ugu wanaagsan ee badbaadada waalidku haysto.
• Baro sida loola hadlo xaaladaha adag carruurtaada adoon xukumin ama ku taageerin meel gees ah. Xasuusnoow ammaankoodu waa welwelkaaga koowaad, ee maaha in laguu caddeeyo inaad saxan tahay.
• Buugaag badan iyo fasalo waalidnimo oo lagu bixiyo waxbarashada bulshada, kaniisadaha, YMCA iyo ilo kale ayaa ka caawiya waalidiinta inay wax ka qabtaan arrimaha adag. Tixgeli inaad mid iska diwaangeliso haddii aad dhibaato kala kulanto.

Ka qayb qaado Golaha Rugta Dugsigaaga

Saint Paul Public Schools Waxaan ku faannaa habkayaga cusub ee Horumarinta Goobta oo loo yaqaan Golayaasha Goobta. Kooxahan maamulayaasha, macallimiinta, shaqaalaha, qoysaska, ardayda iyo xubnaha bulshada, waxay si cad u qeexaan yoolalka dugsiga, waxay gacan ka geystaan ​​​​qaabaynta siyaasadda iyo habraacyada dugsiga iyo xallinta dhibaatooyinka. Waxay kulmaan dugsiga ka dib marka waalidiinta iyo xubnaha bulshadu diyaar yihiin waxayna ka wada hadlaan oo ay tallaabo ka qaadaan arrimo badan - oo ay ku jiraan badbaadada dugsiga. Golaha Goobta waa madal ku habboon waalidiinta doonaya inay ku lug yeeshaan abuurista dugsi ammaan ah oo carruurtooda ah. Weydii maamulahaaga habka Golaha Goobta ee dugsigaaga.

Ka qayb galka shirarka bulshada

Saint Paul Public Schools si joogto ah ayay u qabataa golayaasha bulshada ee ku saabsan mowduucyo kala duwan. Haddii aad dareento in nabadgelyadu tahay arrin u baahan in laga wada hadlo, ama aad dareentay isbeddellada niyad-jabka ku ah badbaadada dugsiga ilmahaaga, maxaad u soo jeedin weyday mowduuc loogu talagalay in laga wada hadlo? Si aad u soo jeediso mawduuc, la xiriir Wakiilka Degmada, Desiree' Payne, lambarka 651-767-8394 ama u dir emayl .

Xafiiska Amniga iyo Maareynta Degdegga ah

Haddii dugsigaagu aanu awoodin in uu xalliyo arrimaha badbaadada iyo amniga, oo aad dareentid in ilmahaagu ku jiro xaalad khatar ah, fadlan kala xidhiidh xafiiskayaga 651-767-8370. Haddii aad doorbidayso inaad wadaagto macluumaadka qarsoodiga waxaad isticmaali kartaa Dir-A-Tip-kayaga . Waxaan si dhow ula shaqeynaa Kooxaha Badbaadada Dugsiga iyo booliiska deegaanka si loo xalliyo xaaladaha khatarta ah.

Ma leedahay dhibaato aan la xalin? La xidhiidh dhexdhexaadiyaha degmada .

Degmadu waxay bixisaa u doode dhexdhexaad ah si uu ula shaqeeyo waalidiinta si loo xalliyo arrimaha iyo cabashooyinka ka dhanka ah Saint Paul Public Schools Haddii aad qabto walaac amni oo socda oo aad dareemayso inaan si ku filan wax looga qaban, la xiriir Ombudsperson, Desiree' Payne, lambarka 651-767-8394 . Farriimaha waxaa lagu dhaafi karaa Ingiriis, Hmong, Soomaali ama Isbaanish. Waxaad sidoo kale email ugu diri kartaa Desiree' .

Dejinta xadku waa beddelka hanjabaadda iyo ciqaabta. Waa mid ka mid ah qalabka ugu awoodda badan ee waalidiintu u haystaan edbinta carruurtooda. Ogaanshaha inay jiraan xad dhaqankooda ayaa ka caawisa carruurta inay dareemaan ammaan.

Waxaa jira laba shay oo muhiim ah in laga ogaado dejinta xadka:

1. Dejinta xad lama mid aha bixinta kama dambaysta ah.
Xaddidaaduhu waa in aanay u dhawaaqin hanjabaado, sida "Haddii aanad nadiifin qolkaaga, waa lagu dejin doonaa." Xaddidaaduhu waa inay bixiyaan doorashooyin cawaaqib leh. "Haddii aad nadiifiso qolkaaga, waxaad la bixi kartaa asxaabtaada, haddii aadan nadiifin qolkaaga, lama bixi kartid asxaabtaada, waa go'aankaaga."

2. Ujeedada xadku waa in la baro inaan la ciqaabin.
Iyaga oo xaddidaya carruurtu waxay bilaabaan inay fahmaan in ficilladooda, togan ama kuwa xunba ay keenaan cawaaqib la saadaalin karo. Iyaga oo bixinaya doorashooyin iyo cawaaqib, waalidiintu waxay bixiyaan qaab-dhismeedka go'aan qaadashada wanaagsan.

Halkan waxaa ah hab shan tallaabo ah oo lagu xaddidayo dejinta ka socota Machadka Ka-hortagga Dhibaatada:

1. U sheeg ilmahaaga dhaqanka aad rabto.

Isagoo leh, "Taas jooji!" waxaa laga yaabaa inaysan ku filneyn. U sheeg ilmahaaga sida saxda ah waxaad rabto iyada ama isaga inay sameeyaan. Gaar ahow.

2. Sharax sababta dhaqanku aanu habboonayn.

Ha u qaadan in ilmahaagu garanayo sababta aanu dhaqankiisu u wanaagsanayn. Ma dadka kale ayay dhibaysaa? Xushmad darro? Ma samaynaysid waxaad waydiisay?

3. Sii doorashooyin macquul ah oo cawaaqib leh.

U sheeg ilmahaaga waxa ay yihiin ama doorashadooda, iyo waxa cawaaqibka ka dhalan doona doorashooyinkaas. Hubi in cawaaqibku ay yihiin kuwo macquul ah iyo wax aad awooddo oo aad dhaqangelin doonto.

4. Allow Waqti

Way fiicantahay inaad u ogolaato ilmahaaga dhawr daqiiqadood inuu go'aan ka gaadho. Xusuusnow haddii uu xanaaqsan yahay, waxaa laga yaabaa inuusan si cad u fekerin. Waxay qaadan kartaa hal ama laba daqiiqo inaad ka fikirto waxaad tidhi.

5. U diyaargarow inaad dhaqangeliso cawaaqibtaada.

Dejinta xaddidan ma shaqeyn doonto haddii aadan si joogto ah u dhaqan gelin cawaaqibka aad dejisay, xitaa marka ay dhib kugu tahay.

Dejinta xaddidan waa qalab awood leh oo lagu baro carruurta hab-dhaqan habboon. Ujeedada xadaynta maaha in la tuso cidda madaxda ah, laakiin waa in la siiyo carruurta hagitaan iyo dareen ammaan ah.

• In kasta oo ay jiraan masiibooyinka naxdinta leh sida Columbine iyo Red Lake, iyo dareenka warbaahinta joogtada ah, heerka dilalka dugsiyada ayaa hoos u dhacayey ilaa 1993.
• Laga soo bilaabo 1995 ilaa 2003, tirada ardayda sheegtay inay dhibanayaal dambi ka galeen dugsiga ayaa hoos uga dhacay 10 boqolkiiba ilaa 5 boqolkiiba.
• Boqolkiiba ardayda ka warbixisa inay dareemayaan cabsida dugsiga ayaa si joogto ah hoos ugu dhacay 1995 ilaa 2001, waxayna haysteen ilaa 2001.
• Tirada ardayda sheegtay inay hub u siteen dugsiga ayaa si joogto ah hoos ugu dhacday tan iyo 1993kii.
• Ardeydu aad ayey uga yar yihiin khatarta dambiyada rabshadaha daran ee dugsiga marka loo eego kuwa dugsiga ka maqan
• Laga soo bilaabo 1992 ilaa 2000, 234 carruur ah ayaa dhibanayaal u ahaa dilal ka dhacay dugsiyada dalka oo dhan. Taas beddelkeeda, 24,406 waxay ahaayeen dhibanayaal dil meelo aan ahayn dugsiga, taasoo la micno ah inay 100 jeer ka badan tahay in ilmuhu noqon doono dhibbane dil ka baxsan dugsiga marka loo eego isaga.
• Cagajuglayntu waa dhibaato joogto ah oo dalka oo dhan ka jirta, waana nooc ka mid ah rabshadaha soo kordhay sannadihii u dambeeyay.

Haddii aad ka warqabto xaalad rabshado leh, fadlan wac 911 isla markaaba. Haddii aad rabto inaad macluumaadka la wadaagto si qarsoodi ah fadlan isticmaal dir-A-Tip-kayaga . 

Ilaha: Waaxda Caddaaladda Mareykanka, Xafiiska Tirakoobka Caddaaladda, Sahanka Dhibbanaha Dambiyada Qaranka (NCVS). Dembiga Dugsiga iyo Badbaadada, 2003. Xarunta Qaranka ee Tirakoobka Waxbarashada. Xarunta Qaranka ee Tirakoobka Muhiimka ah, 1997. 

• Bar carruurta inay isticmaalaan nidaamka saaxiibada. Caadi ahaan waxaa jira badbaado badan oo loogu talagalay carruurta koox ahaan. Ciyaarta kooxda dugsiga ka hor iyo ka dib ayaa ugu fiican garoommada lagu ciyaaro iyo agagaarkeeda.
• Ogow meelaha carruurtaadu joogaan mar walba. Bar inay si toos ah guriga u yimaadaan dugsiga ka dib. Marka ay booqanayaan ama la ciyaarayaan asxaabta, carruurtu waa in ay had iyo jeer u hoggaansamaan jadwalka waalidku oggolaaday. Ardayda raacda basaska dugsiga ama MTC waa inay had iyo jeer ka degaan boosteejada baska ee saxda ah.
• Door la ciyaar carruurta si loo baro tallaabooyinka badbaadada ee shisheeyaha. Bar inay dhawr tillaabo dib u qaadaan marka ay u yimaadaan shisheeyayaal; ka dib ka fogow gacmaha meel ay gaari karto oo orod meel nabdoon.
• Waxaa ka wanaagsan in carruurta la baro badbaadada intii cabsi la abuuri lahaa. Tusaale ahaan, baritaanka carruurta inay ka digtoonaadaan shisheeyaha waa in la siiyaa muhiimad la mid ah sida ay u eegaan labada dhinac ee isgoysyada waddooyinka oo aan lagu ciyaarin taraq.
• La samee xiriir wanaagsan carruurta si aad u hubiso inay si diyaar ah kuugu soo sheegi doonaan dhacdooyinka aan caadiga ahayn.
• Hubi in carruurtaadu xafidaan magacyada waalidka/masuulka oo buuxa, ciwaanada, lambarada telefoonada, iyo goobaha shaqada.
• U fiirso soo noqnoqoshada baabuurta aan la aqoon ee xaafadda oo soo deji nambarada liisanka.
• Ka fogow inaad magaca ilmahaaga dhigto meel ka baxsan dharka, boorsooyinka dhabarka, iwm. Dhaqankani waxa uu aad ugu adkeeyaa shisheeyaha in ay la hadlaan carruurta iyaga oo u isticmaalaya magacyadooda hab la yaqaan.
• Haddi ubadkaagu la seexdo, ilmaha waa in la baro inuu ku qayliyo "Anigu ma ihi ilmahaaga," ama "Ma tihid waalidkay". Marar badan carruurtu waxay illoobaan inay qayliyaan.
• Guriga dhexdiisa, deji xeerarka guriga oo ku dheggan. Sharciyada ku saabsan wakhtiga ciyaarta iyo booqashooyinka guryaha xaafadaha kale waa in la dhaqangeliyaa.
• Hubi in caruurtu bartaan inay aqoonsadaan dadka badbaadada leh sida booliska iyo dabdamiska.
• Bar carruurta meelaha guryaha ama dhismooyinka ammaanku ku yaalliin haddii ay carruurtu u baahdaan inay u cararaan. Aqoonso deriska diyaar u ah inay ku caawiyaan marka aanad guriga joogin. Marka ay jirto xaalad degdeg ah carruurta waa in lagula taliyaa inay u cararaan guriga ugu dhow si ay u caawiyaan. Bar carruurta inay ka fogaadaan luuqyada iyo meelaha bannaan, guryaha, ama garaashyada.
• Bar carruurta in "shish" yihiin dad aynaan garanayn. Shuruudaha lagu baranayo waa inay ku jiraan qof magaciisa si fiican loo yaqaan, oo ku nool meel u dhow, ama xubnaha kale ee qoyska ay yaqaaniin.
• Waalid ahaan, la xiriir dugsiyada, xarumaha xaafadaha, iyo hay'adaha fulinta sharciga. La soco wixii ku cusub barnaamijyada aqoonsiga ilmaha iyo barnaamijyada wacyigelinta badbaadada.
• Bar carruurta in xubnaha jirkooda qaarkood aysan cidna taaban, iyo in hab-dhaqanka aan habboonayn ee qof kale uu si degdeg ah u sheego. Waalidiintu waa inay si joogto ah u xoojiyaan fikraddan.
• Waalidiinta iyo carruurtu waa inay samaystaan furaha sirta ah ee ay yaqaanaan qoyska dhow oo keliya. Carruurta waa in loo sheegaa inaysan raacin qof aysan aqoon iyaga oo aan isticmaalin furaha sirta ah.
• Waalidiintu waa inay ogeysiiyaan dugsiga iyo booliiska labadaba haddii shilku ka dhaco meel kasta ama wakhti kasta.
• La soco wakhtiyada kormeerka ka hor iyo ka dib, iskana ilaali in aad u diraan caruurta wakhti hore ama u ogolow inay wakhti dheer ku sii raagayaan dugsiga ka dib.

Habka aan u wajahno badbaadada waxa ay gaartaa dhinac kasta oo nolosha ardayga ah. Laga soo bilaabo daqiiqada ugu horeysa ardaydu waxay sugaan baska subaxdii, ilaa daqiiqada ugu dambaysa ee ay baska ka soo degayaan fiidkii, waxaan haysanaa badbaadadooda oo ah welwelkayaga ugu sarreeya.

Shanta tiir ee aasaasiga ah ee barnaamijka badbaadadayadu waa:

1. Ka hortagga
2. Tababar iyo dhoolatus
3. Abuuritaanka beddelka rabshadaha
4. Kormeerka 
5. Faragelin

1. Ka Hortagga
Meesha laga joojin karo rabshadaha iskuulada waa ka hor inta aysan bilaaban. Saint Paul Public Schools Waxay siisaa ardayda tababaro kala duwan oo gacan-ku-hayn ah si ay uga caawiyaan inay ammaan ku noqdaan dugsiga. Laga bilaabo barashada xirfadaha isgaarsiinta iyo dhexdhexaadinta, ilaa barashada sida si habboon loogu gudbiyo xanaaqa, ardaydu waxay bartaan meelo ku habboon shucuurta iyo sida loo xakameeyo dhaqankooda si ay si jawaab celin leh ugu shaqeeyaan jawi dugsi oo caafimaad qaba. Buug-gacmeed laga filayo, oo loo yaqaan Buug-gacmeedka Dhaqanka Ardayga: Xuquuqda iyo Mas'uuliyadaha ayaa la siiyaa arday kasta iyo qoys kasta, si qof walba uu u caddeeyo qawaaniinta laga bilaabo maalinta ugu horreysa ee dugsiga.

Maxay waalidiintu samayn karaan si ay u caawiyaan

• Dib u eeg Buug-gacmeedka Habdhaqanka Ardayga: Xuquuqda iyo Waajibaadka si aad u caddayso waxa ardayda laga filayo.
• Kala hadal waxyaabaha laga filayo carruurtaada oo kala hadal cawaaqibka suurtagalka ah.
• U sheeg inay caadi tahay in lala hadlo qof weyn oo la aamini karo, oo haddii ay door bidaan inay soo sheegaan tilmaan qarsoodi ah waxay diri karaan-A-Tip .
• Haddii aad wax su'aalo ah qabtid, nala soo xiriir sida ugu dhakhsaha badan.

2. Tababarka
Ardaydu waxay ka qaybqaataan dhoolatusyo deg-deg ah oo kala duwan sida si badbaado leh looga saaro basaska dugsiga, laylisyada dab-damiska, xirida iyo dhoolatusyada soo gelitaanka. Tababarrada waa lagu soo noqnoqda sannad dugsiyeedka oo dhan iyadoo ay jiraan xaalado kala duwan waxaana kormeera maamulayaasha dhismuhu si ay waxtar u yeeshaan. Marka ay xaalad degdeg ahi dhacdo, ardaydu iyo shaqaaluhuba way garanayaan waxa la samaynayo, waxayna khibrad u leeyihiin samaynta.

Maxay waalidiintu samayn karaan si ay u caawiyaan

• La hadal carruurtaada marka ay soo sheegaan in ay dhoolatus sameynayaan inta lagu jiro maalin dugsiyeedka - ka caawi dhisidda kalsoonidooda adiga oo ku hadlaya luqad wanaagsan oo da'da ku habboon.
• Kala hadal laylisyada inta lagu jiro shirarka shaqaalaha dhismaha si aad u hubiso inay garanayaan doorkooda xaalad degdeg ah.
• Hubi in macluumaadkaaga xiriirka uu yahay mid cusub , haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah oo shaqaaluhu ay u baahan yihiin inay kula soo xiriiraan.

3. Beddelka Rabshadaha
Habka ugu wanaagsan ee carruurta looga ilaalin karo dhibaatooyinka waa in la abuuro beddel wanaagsan oo ku habboon qaab nololeedka iyo dhaqanka kuwaas oo ka fogeeya rabshadaha. Laga bilaabo Tallaabooyinka ilaa Xushmadda, barnaamijyada ka-hortagga kooxaha waxay bixiyaan hawlo badan oo dugsiga ka dib ah, naadiyo iyo hawlo ka baxsan manhajka; Saint Paul Public Schools Waxay u sahlaysaa carruurta inay helaan wax wanaagsan oo xaqiijinaya inay ku lug yeeshaan.

Maxay waalidiintu samayn karaan si ay u caawiyaan

• Kala hadal carruurtaada siyaabaha loo xalliyo khilaafaadka si aan rabshad lahayn.
• Hubi in maamulayaasha dugsigu ay ka warqabaan arrimaha ka jira xaafadda ama dugsiga oo laga yaabo in ay noqon karaan meel ay ku tarmaan rabshadaha ( cagajuglaynta, ka maqnaanshaha, daba-galka, iwm.).

4. Korjoogteynta
Waxaan isticmaalnaa habab kala duwan si aan u xakameyno kuwa soo galaya, oo ay ku jiraan kuwa loo tababaray, ama shaqaale kale oo loo qoondeeyay albaabada laga soo galo dugsiyada, anagoo hubinayna in dhammaan booqdayaasha la baaray oo la diiwaan geliyay. Dugsiyada sare waxay leeyihiin biraha sheega. Kaamirooyinka amniga iyo nidaamyada raadiyaha socod-talkie waxay xaqiijiyaan in maamulayaasha iyo shaqaaluhuba ay si joogto ah isu heli karaan oo ay gacanta ku hayaan dugsiga. Habka qiimeynta khatarta ah ee la aasaasay ee loo yaqaan Maareynta Khatarta ee Qiimaynta iyo La-talinta waxay hubisaa in la-taliyayaasha, macallimiinta iyo maamulayaashu ay ka warqabaan calaamadaha digniinta ee rabshadaha ee ardayda, oo ay u dhexgalaan waqti ku habboon, joogto ah oo caddaalad ah xaalad kasta.

Maxay waalidiintu samayn karaan si ay u caawiyaan

• Ogow saaxiibada carruurtaada iyo cidda ay wakhtiga la qaadanayaan.
• La soco dhaqdhaqaaqooda iyo meel bannaan si aad u hubiso in aanay helayn walxaha waxyeelada leh (tani waxa ku jira internet-ka).

5. Faragelin
Marka xaalad khatar ahi dhacdo, xeerar iyo habraacyo la dejiyey ayaa qeexaya tillaabooyinka waxqabadka ee dhismaha shaqaalaha. Cawaaqibooyin kala duwan oo laga soo bilaabo la-talinta, ka joojinta dugsiga dhexdiisa, ka saarida iyo ku lug lahaanshaha booliiska ayaa ka dhasha dhaqan aan la rabin ama hanjabaad ah. Nidaam aan loo dulqaadan karin ee dhaqdhaqaaqa la xiriira baandooyinka ayaa laga dhaqangeliyaa dugsi kasta.

Maxay waalidiintu samayn karaan si ay u caawiyaan

• La shaqee shaqaalaha dugsiga si aad u ilaaliso dhaqamada xunxun oo aad wax uga qabato arrimaha habdhaqanka inta ay yaryar yihiin halkii ay ka ahaan lahayd marka ilmahaagu si wayn uga baxay koorsada.

• Kala Hadlida Caruurta Rabshadaha
• Falcelinta Da'da La Xidhiidha Dhacdo Argagax leh
• Tilmaamaha Waalidka ee Caawinta Dhallinyarada Ka Dib Toogashada
• Rabshadaha qoryaha, murugada, iyo dhaawaca: Hagaha agabka ee ardayda, macalimiinta, iyo waalidiinta
• Rabshadaha Dugsiga Khayraadka Qaranka iyo Gobolka
• Hindisaha Cadaadiska Xanuunka Badan ee Ilmaha Qaranka (NCTSI) | SAMHSA
• Jawaabta Dhibaatada Carruurta ee Degmada Ramsey : 651-266-7878

Codso Qufulo Qori oo Bilaash ah oo Gobolku Bixiyay

SPPS waxaa ka go'an badbaadada bulshooyinkayada. Waaxda Badbaadada Dadweynaha ee Minnesota waxay ka shaqaynaysaa inay ka caawiso dadka deegaanka inay si sax ah u sugaan oo u kaydiyaan wixii hub ah ee aad ku haysato gurigaaga. Shakhsiyaadka ayaa gobolka ka codsan kara ilaa saddex quful oo qori oo bilaash ah iyaga oo isticmaalaya foomkan codsiga . Wax badan ka baro sababta amniga hubku iyo kaydinta badbaadada leh ay muhiim u yihiin.